fbpx

Kre-Alkalyn

¿Qué es Kre Alkalyn o creatina alcalina?

Kre Alcalyn es una fórmula patentada americana basada en el monohidrato de creatina, pero mejorada con una sustancia que eleva el ph, y lo mantine entre 7 y 14.

Es más estable que la creatina monohidrato sin llegar a convertirse en producto de desecho, lo que se denomina creatinina.

Cuando la creatina alcalina entra en contacto con el ácido clorhídrico del estómago, se convierte en creatinina. La creatina es absorbida como tal y pasa a la sangre. La creatina alcalina impide el paso de creatina a creatinina, y se absorbe como tal en forma pura, estando mucho más fácil para la absorción al músculo.

La creatina alcalina (krealkalina) está formulada para que sea estable y no sea degradada a creatinina antes de llegar a los tejidos musculares.

¿Para qué sirve la creatina Kre alcalina?

Kre-Alcalyn o creatina alcalina, sirve para lo mismo que la creatina monihidratada:

  • Aumenta la resistencia muscular
  • Mejora la recuperación física
  • Sirve para ganar masa muscular y fuerza
  • Se consiguen mejores rendimientos

La ventaja que ofrece la creatina alcalina, es que se necesitan menores cantidades para conseguir los mismos efectos que con la creatina monohidratada.

Por tanto, los efectos secundarios de Kre Alcalyn son menores a cualquier otra creatina monohidrato.

Aquellas personas con un sistema digestivo delicado, al consumir menores cantidades de creatina, puede ser un factor muy positivo a la hora de consumir este tipo de suplemento alcalino, sin que se tenga que renunciar a su efectividad.

Mejores propiedades de la creatina alcalina

Tiene mejor absorción de creatina con una dosis más pequeña

La dosis requerida de creatina alcalina es de 1,5 gramos al día, mientras que la monohidratada es de 5 gramos día.

Esta menor dosis, puede suponer un ahorro de dinero para el consumidor, ya que para conseguir los mismos resultados, se requieren cantidades mucho menores.

Menor descomposición de creatinina, que es el producto de deshecho

La creatina monohidratada en ambientes ácidos del estómago, se convierte en creatinina con unos valores de ph entre 1 y 4.

Una gran cantidad de creatina, se pierde con la mezcla con el agua y con los ácidos del estómago. La descomposición de la creatina en creatinina es expulsada por la orina.

Sin embargo, la creatina alcalina al estar combinada con sodio, consigue un efecto estabilizador, y no se descompone en creatinina en el estómago.

Kre-Alcalyn 10 veces más potente que el monohidrato de creatina

Al ser 10 veces más potente, no produce ni hinchazón ni calambres, no requiere de empezar con una fase de carga, y produce una mejor absorción de creatina por parte de las células musculares.

Como tomar creatina Kre Alcalyn

Se deberá tomar en dosis muy inferiores a la creatina monohidrato, ya que no produce la sustancia creatinina.

La dosis recomendada para tomar este suplemento, es de 1,5 gramos al día, y en ningún caso, se requiere de empezar con fase de carga.

Cuándo tomar creatina kre alcalina

La creatina es bueno tomarla tanto antes como después, sin haber grandes diferencias notables.

Ahora, recomendamos tomarla después de los entrenos, y así poder combinar junto a otros suplementos deportivos en el mismo shaker.

Con qué otros suplementos se puede mezclar la creatina Kre Alcalyn

Recomendamos combinar la creatina junto a otros suplementos deportivos que mejoren la recuperación muscular y el crecimiento muscular.

Por tanto, es bueno combinarla junto con batidos de proteínas, BCAA, glutamina, Beta Alanina, etc.

WhatsApp chat